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咸香下饭菜土豆烧鸡翅的做法

2019-02-03 16:32:11 | 来源: 凉菜

土豆烧鸡翅的材料鸡翅相克食物500g土豆相克食物300g胡萝卜相克食物100g油适量盐适量糖适量味精相克食物适量酱油适量 土豆烧鸡翅的做法图片步骤,怎么做土豆烧鸡翅好吃? 所需所有原料,胡萝卜,土豆,切好的鸡翅胡萝卜,土豆切块鸡翅洗净,放入锅中焯水焯好的鸡翅装盘备用锅中放油,把鸡翅放入锅中,煸炒,加入料酒倒入切好的胡萝卜炒一会放入土豆,加入酱油,盐,糖,然后加入适量的水炖到鸡翅成熟,加入味精即可 温馨提示:

鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用

鸡翅要多炖一会,不是很容易熟

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