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快手家常菜虾米炒青菜的做法

2019-05-15 11:28:10 | 来源: 食材

虾米炒青菜的材料青菜250g虾米相克食品50g油适当盐适当骨头汤适当 虾米炒青菜的做法图片步骤,怎样做虾米炒青菜好吃?

青菜洗净并切碎

虾米用温水泡1下

锅里倒点油

把青菜倒进锅里煸炒下

准备好骨头汤,素菜配点荤汤会更好吃

把骨头汤倒入,加入虾米,盖子盖起来煮两分钟加点盐就能够出锅了

简单的菜鲜香美味,绿油油的很好吃

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

常吃青菜不但可补充防癌的叶酸,还能由纤维增加肠胃的蠕动,加快缩短粪便停留的时间、减缓便秘,这些小小的肠胃保健被认为长时间会与预防大肠癌有关。

素菜里放点荤汤烧比较滋润,看上去不发干,也好吃

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