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韭菜炒鸡胸脯肉的做法

2019-05-16 17:42:43 | 来源: 饮食

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鸡胸脯肉洗净切片备用。

韭菜洗净切段备用。

热油锅,放鸡胸脯肉下去煸炒,至变色,加少量料酒、生抽。

然后把韭菜放进去1起翻炒,至韭菜变软,加适当的盐炒均。4次寻仇2次打错人 打人者和受害人之间究竟有什么恩怨-
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加点鸡精便可出锅。

美食天下菜谱大全温馨提示:

鸡胸肉是在胸部里侧的肉,形状像斗笠。肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。却只含有与虾、螃蟹等相当的脂专家:转基因食品改变人类基因没有任何科学依据
肪。是没必要担心因动物性脂肪而令人体遭到伤害的唯1的肉类。鸡胸肉是鸡肉中属于蛋白质含量较多的部位。

用快火翻炒。

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