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如何给宝宝自制蔬菜磨牙棒

2019-05-17 13:28:27 | 来源: 烘焙

孩子长到89个月,就进入了“磨牙时期”。这时候,父母通常都会买很多磨牙饼干或磨牙棒给他们咬着。但这些东西可能其实不讨孩子喜欢,1分钟能扔出去两根。北京营养学会常务理事薛长勇说,其实家长可以从平常食品当选择1些,自制成“磨牙工具”。

把馒头切成1厘米厚的片,放在锅里,不加油,烤至两面微微发黄,外皮略有1点硬度,里面松软就能够了。1方面,馒头不会卡着孩子;另外一方面,他可以自己用手拿着吃,既增加了吃的趣味性,又练习了手眼调和能力。更重要的是,除能磨牙,它的营养和味道也都不错。与此作用类似的还有:

将面包土司切成长条,放在烤箱里烤干,擦上点黄油,再烤黄就行了。

将面粉、鸡蛋黄、配方奶粉和胡萝卜泥与面和在1起,做成扁圆状,蒸熟,然后切成手指厚度的片状、烤干。

胡萝卜、米饭直接打成泥,加入配方奶粉,团成圆条、烤干。

另外,也能够用蔬菜做“磨牙棒”,帮助宝宝尽早熟习蔬菜的味道。把胡萝卜、黄瓜、白萝卜等去皮,刻成各种各样的形状,比如刻成小动物,拿给宝宝,既能咬,又能玩,妈妈还可以教他认物、辨色。

固然,上面提到的方法都能随便变,怎样才能吸引自家孩子的兴趣,就看家长的创造力了。▲(赵琳娅)

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