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2019-03-13 14:19:29 | 来源: 西餐

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本食谱来自AA汇驰佳业平行进口小慧慧老师分享的适合产妇减肥饮用:黄瓜雪梨汁的做法,所属分类:饮品、减肥食谱,需要烹饪时间:10分钟左右,烹饪难度:切墩(初级)。黄瓜水分含量多,味道清甜鲜嫩,甘凉中略带苦涩味,是很好的开胃,清口食品。而且对肥胖或患妊娠高血压综合症及高脂血症的孕妇来说,常吃黄瓜是非常有好处的。黄瓜的嫩籽中含有维他命C,可以抗衰老,也有利于胚胎生长!雪梨可以化痰止咳,如果有咳嗽可以喝哦!做适合产妇减肥饮用:黄瓜雪梨汁所需食材: 主料:黄瓜1根,雪梨1个,水300ml适合产妇减肥饮用:黄瓜雪梨汁的做法步骤:1. 将黄瓜和梨洗干净!2. 黄瓜切片3. 雪梨削皮,切片,越小块越好,对料理机或豆浆机减少磨损!4. 将黄瓜和梨放入料理机或豆浆机,加入300ml纯净水。 按果汁键,2分钟后就可以喝了5. 黄瓜切小口。 为了美观,有甜品店喝果汁的感觉,我决定做一个小装饰!6. 挂在杯口处。7. 倒入做好的果汁8. 整整3杯,清爽可口的黄瓜雪梨汁就成功啦!9. 既简单,又好喝,营养价值又高,赶快动起手来吧!

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